Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2021
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35,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3009 kcal
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Gras: 158,73g | Prot: 110,55g | Glu: 284,71g.
Petit Déjeuner: Carrefour Bio Muesli Croustillant Graines de Courge et de Tournesol, Bjorg Muesli aux Fruits, Kinder Country, Kellogg's Barre Protein. Déjeuner: Carte D'Or Sorbet Citron, La Laitière Glace Vanille , Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Jambon Cru, Herta Salami, Carrefour Rosette de Lyon , Aoste Coppa, Saint Azay Viande des Grisons, Saint Azay Bacon, Pomme de Terre (Chair et Peau), RichesMonts Raclette. Dîner: Magnum Almond, Carrefour Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes , Bénénuts 3D Bugles, Old El Paso Guacamole, Old El Paso Tortilla Chips, Lay's Chips Barbecue, Carottes, Crespo Olives Vertes Pimentées, Tomates Cerises. plus...
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1214 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Regarder TV - 2 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Assis - 5 heures, Etudier - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Ningishzida
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