Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2021
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68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1178 kcal
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Gras: 30,90g | Prot: 86,16g | Glu: 136,34g.
Petit Déjeuner: So Shape Barre Brownie, Café Expresso. Déjeuner: Brownie, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, So Shape Smart Mug Cake, Old El Paso Barquitas, Sucrine, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, So Shape Smart Mug Cake, Old El Paso Barquitas, Sucrine, Tomate Cœur de Bœuf, Oeuf Mollet. Dîner: So Shape Smart Mug Cake, La Boulangère Toastiligne Complet , Sucrine, Quiche Lorraine, Elle & Vire Carré Frais 0%. plus...
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1759 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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 Commentaires
C’est bien sa diminue même si doucement mes sûrement on est week-end attention aux embûches il faut rester vigilant tout en profitant👍😊il faut rester motivé,pour une bonne continuationJe te souhaite toutes passer un bon samedi 👍😘🤝
18 sept. 21 par le membre: Nlono7700
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Historique de poids de karo0510
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