Journal de florentin20, 18 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2021
69,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2021:
3035 kcal Gras: 87,89g | Prot: 173,42g | Glu: 365,58g.   Petit Déjeuner: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Lindt Chocolat Noir 85%, Crownfield Corn Flakes Nature, Monoprix Fromage Blanc 0%, Monoprix Mélange de Fruits Rouges, Casino Cacao Poudre, Crownfield Golden Puffs. Déjeuner: Pomme. Dîner: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Pomme, Crownfield Corn Flakes Nature, Auchan Avocat, Panzani Tomacouli Nature, Vita D'or Huile de Colza, Pomme de Terre, Monoprix Fromage Blanc 0%, Lidl Filet de Dinde, Ducros Curry Poudre, Alpro Nature à la Noix de Coco , Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Salade Verte, Tomates, Monoprix Haricots Rouges, Freshona Haricots Verts Surgelé, Florette Les Crudités Mélangées. Snacks/Autre: Hollywood Chewing Gum sans Sucre , Monoprix Fromage Blanc 0%, Red Bull Red Bull sans Sucre, Casino Cacao Poudre, Monoprix Fromage Blanc 0%, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Envia Lait D’Amande , Monoprix Mélange de Fruits Rouges. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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