Journal de CLLPL, 25 mars 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2014
98 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1978 kcal Gras: 58,40g | Prot: 71,17g | Glu: 294,27g.   Petit Déjeuner: Pilos Mleko 1,5%, Goody Morning Hazelnuts Crunchy. Déjeuner: Banan, Jabłko, Ogórek (ze Skórką), Czerwona Papryka, Marchewki. Dîner: Łowicz Fasolka po Bretońsku. Snacks/Autre: Pilos Mleko 1,5%, Goody Morning Hazelnuts Crunchy, Kotlet de Volaille, Miód, Pilos Mleko 1,5%, Pilos Mleko 1,5%, Goody Morning Hazelnuts Crunchy. plus...
3478 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Natation (Modérée) - 1 heure. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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