Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2014
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 26 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1251 kcal
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Gras: 45,10g | Prot: 56,38g | Glu: 166,42g.
Petit Déjeuner: Nescafé Cappuccino, Café au Lait. Déjeuner: Fraises, Compote de Pommes, Bjorg Galettes de Riz Complet, Yaourt Nature, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Blanc de Dinde (97% sans Gras, Arôme de Citron Poivre, Fumé), Mélange de Légumes (Surgelés). Dîner: Pommes, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Bjorg Galettes de Riz Complet, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Picard Crêpes Jambon Emmental. plus...
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2448 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 15 minutes, Conduire - 1 heure, Debout - 1 heure, Assis - 3 heures, Repos - 10 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Touteenrondeur
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