Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2014
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108,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 17,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2699 kcal
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Gras: 84,00g | Prot: 145,62g | Glu: 339,22g.
Petit Déjeuner: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Kellogg's Krave Chocolate Cereal. Déjeuner: Swiss Cheese, Tuna in Water (Canned), Great Value White Sandwich Bread. Dîner: New York The Original Texas Garlic Toast, Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef, Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. Snacks/Autre: Bananas. plus...
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3593 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de FourWheeldrive
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