Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2021
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52,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2052 kcal
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Gras: 87,03g | Prot: 92,52g | Glu: 231,04g.
Petit Déjeuner: Génoise au Chocolat, Banane, California Gold Nutrition Very Vanilla Whey Protein Isolate, Amlou, Beurre de Cacahuètes, Quaker Flocons d'avoine (40g), Noix du Brésil, Graines de Lin. Déjeuner: Boisson Énergétique, la Boulangère Fekkas, Sandwich au Poulet avec Pâte à Tartiner. Dîner: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Jaouda Perly, Macaroni ou Salade de Pâtes au Poulet. Snacks/Autre: HiperDino Chocolate con Leche. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Hanaa1989
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