Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2021
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76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1660 kcal
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Gras: 66,16g | Prot: 58,60g | Glu: 198,97g.
Petit Déjeuner: Beurre de Sésame (Tahini) (à partir de Noyaux), St Hubert Oméga 3, Carrefour Confiture de Figues Allégée en Sucre, Carrefour Pain Nordique, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Pommes de Terre Sautées, Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Rechta. Dîner: Oeuf, Fromage Cheddar, Fromage à Tartiner, Lidl Pain de Mie Complet, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes . Snacks/Autre: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Al_huuda
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