Journal de Khokhter, 21 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2021
99,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 24,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2021:
1500 kcal Gras: 78,87g | Prot: 131,79g | Glu: 66,08g.   Petit Déjeuner: Subway Салат Курица Терияки, President Творожная Запеканка с Изюмом, Кедровые Орехи , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Просто Молоко Молоко 2,5%. Déjeuner: Кабачок, Лосось на Пару, Яйцо (Целое). Dîner: Брест Литовск Сыр Маасдам, Свежее Завтра Творог 5%, Яйцо (Целое). plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine





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