Journal de zoro59, 21 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2021
85,4 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.    Reste à parcourir: 12,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2021:
1418 kcal Gras: 32,52g | Prot: 96,97g | Glu: 182,41g.   Petit Déjeuner: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Déjeuner: St Mamet Cocktail de Fruits, Carottes, Tomates, Coraya Petits Coraya Sauce Cocktail, Thon, Pâtes (Cuites). Dîner: Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Petit Navire Thon au Naturel, Daunat Pause Pasta Poulet Rôti et Mimolette. Snacks/Autre: Gayelord Hauser Pâtes de Fruits . plus...
111 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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