Journal de merry mel, 21 sept. 21

Hello lovely people, how are you all? I'm good and still off work. walked every day and I am going out shortly. going to a friend birthday tomorrow, and Jim daughter Claire somtime this week . 😊. weigh in Sunday. Have a wonderful day everyone. Merry Mel 🤩
53,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2021:
688 kcal Gras: 16,38g | Prot: 28,45g | Glu: 96,69g.   Petit Déjeuner: Maple Syrup , Sainsbury's Skimmed-Milk, Morrisons Super Strawberry Granola, Porridge, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Déjeuner: Slim-Fast Chocolate Caramel Snack Bar, Slim-Fast Heavenly Chocolate Delight Bar. Dîner: Slim-Fast Summer Strawberry Shake, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Snacks/Autre: Cadbury Drinking Chocolate. plus...
330 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
poids stable

19 supporteurs    Encourager   


     
 

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