Journal de Touteenrondeur, 26 mars 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2014
83,4 kg Perdu jusqu'à présent: 26,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1459 kcal Gras: 56,40g | Prot: 56,28g | Glu: 190,78g.   Petit Déjeuner: Nescafé Cappuccino. Déjeuner: Pot au Feu, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Fromage Blanc, Baguette, Semoule Cuite, Céleri Cuit. Dîner: Beignets Sucrés ou Dorés, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pommes, Rôti de Porc, Ratatouille Maison, Riz Blanc, Bjorg Galettes de Riz Complet. plus...
2364 kcal Exercice: Debout - 1 heure, Assis - 4 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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