Journal de candyneige1103, 23 sept. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2021

77,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg. Reste à parcourir: 3,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2021:

1309 kcal

Gras: 53,63g | Prot: 69,18g | Glu: 131,75g. Petit Déjeuner: Lidl Lait Écrémé, Sondey Envitas Miel et Chocolat. Déjeuner: Reflets de France Brie de Meaux Aop, Raisins, Lustucru Gnocchi à Poêler, Lidl Haché de Poulet. Dîner: U Moussaka, Lidl Haché de Poulet . Snacks/Autre: Pain Complet, Andros Crème de Pruneaux. plus...