Journal de Edwige.ems, 23 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2021
86,4 kg Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2021:
1704 kcal Gras: 46,88g | Prot: 120,09g | Glu: 201,74g.   Déjeuner: Petit Navire Miettes de Thon à l'huile de Tournesol, Marie Petites Gambas Compotée de Tomates Tagliatelles au Pesto. Dîner: Andros Compote Pomme Allégée, Sauce Teriyaki, Fenouil, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), L'étal du Boucher Rôti de Filet de Porc. Snacks/Autre: Chabrior Crackers Nature. plus...
Perdant 2,6 kg par Semaine


Commentaires 
Tu as bien géré sa descend 😊il faut continuer, tu vas y arriver , ne lache rien 👍 bonne continuation passe une très bonne journée👍😘🤝 
23 sept. 21 par le membre: Nlono7700
Oh merci beaucoup pour ton petit message d'encouragement  
23 sept. 21 par le membre: Edwige.ems

     
 

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