Journal de kejemadi, 23 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2021
58,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2021:
1532 kcal Gras: 68,21g | Prot: 82,26g | Glu: 151,16g.   Petit Déjeuner: Nos Régions Ont du Talent Pur Jus de Pomme de Bretagne, Happy Bio Graines de Chia, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D. Déjeuner: Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Flan de Courgette, Pochat et Fils Tomme de Savoie, Pain Blanc Grillé, Producteurs et Commerçants Chips de Légumes, Tomates, Pâturages Frutimax. Dîner: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Carottes, Producteurs et Commerçants Chips de Légumes, Flan de Courgette, Danone Hipro 25G Protéines Saveur Vanille Cookie. Snacks/Autre: Haribo Chamallows Choco, Franprix Mimolette Vieille. plus...
137 kcal Exercice: abdominaux - 8 minutes, Samsung Health - 23 heures et 52 minutes. plus...
poids stable



     
 

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