Journal de FourWheeldrive, 23 sept. 21

Profil de FourWheeldrive | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Less 'Plumpus on the Rumpus'.

98,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg. Reste à parcourir: 8,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2021:

2082 kcal

Gras: 95,30g | Prot: 144,11g | Glu: 177,75g. Petit Déjeuner: Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread, Philadelphia Original Cream Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Clover Honey. Déjeuner: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Chiquita Banana, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Dîner: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Beef Steak, Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, Beets (Drained, Cooked, Boiled) . plus...