Journal de Malenagb, 24 sept. 21

Tenía tiempo estancada a pesar de estar en déficit, pero parece que arrancamos otra vez 😊 Buenos días!!!
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 11,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2021:
1661 kcal Gras: 73,79g | Prot: 88,54g | Glu: 160,51g.   Petit Déjeuner: Hacendado Anacardo Natural, Manzanas Gala, Té (Infusión). Déjeuner: Patatas Fritas, Burrito de Pollo, Frijoles y Queso. Dîner: Ubago Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Oroweat Pan de Semillas de Sésamo y Lino, Hacendado Muesli Crujiente con Chocolate (45g), Hacendado Yogur Griego Ligero Natural. plus...
2403 kcal Exercice: Travail de Bureau - 7 heures, Google Fit - 17 heures. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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