Journal de laurademontis, 27 mars 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2014
56,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2116 kcal Gras: 78,00g | Prot: 81,47g | Glu: 255,71g.   Petit Déjeuner: Lactel Lait Demi-Écrémé, Materne Confipote Cerise, Baguette. Déjeuner: Yoplait Petits Filous, Ratatouille Maison, Côtelette de Porc, Barilla Penne Rigate, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). Dîner: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Baguette, Herta Tendre Noix Supérieur, Ratatouille. Snacks/Autre: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Auchan Madeleine Coquille, Picard Carrot Cake. plus...
2143 kcal Exercice: Debout - 13 heures, Repos - 1 heure, Dormir - 10 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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