Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2021
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1281 kcal
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Gras: 49,29g | Prot: 70,58g | Glu: 131,14g.
Petit Déjeuner: So Shape Cookie Cream , Café Expresso. Déjeuner: Carrefour Chocolat Noir 72% Cacao, Pêches, Pâturages Skyr Myrtilles , Elle & Vire Carré Frais 0%, Jacquet Pain de Seigle Complet, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Poulet Teriyaki. Dîner: Sucrine, Picard Strudel Feuilleté aux Pommes, Croque Monsieur. plus...
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1864 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 37 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Repos - 15 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de karo0510
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