Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2014
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2091 kcal
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Gras: 94,36g | Prot: 85,98g | Glu: 222,16g.
Petit Déjeuner: Творог, Джемы и Варенья, Чай Несладкий, Веселый Молочник Сметана 15%. Déjeuner: Баклажанная Икра, Вареное Яйцо, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Чай Несладкий, Белый Хлеб, Сердце Говяжье. Dîner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Яблоки. plus...
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2209 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Olga Capanji
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