Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2021
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1482 kcal
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Gras: 66,53g | Prot: 49,73g | Glu: 176,01g.
Petit Déjeuner: Lidl Chocolat Noir 74%, Pamplemousse (Rose et Rouge), Fromage Gorgonzola, Pain aux Céréales. Déjeuner: La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Lasagne sans Viande avec Des Légumes, Ayam Sauce Rouleaux de Printemps, Rouleaux de Printemps aux Crevettes. Dîner: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Vinaigrette, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Ayam Sauce Rouleaux de Printemps, Rouleaux de Printemps aux Crevettes. Snacks/Autre: Lindt Chocolat Noir Extra Fondant, Aldi Beurre 40%, Pain aux Céréales. plus...
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2008 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de java1469
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