Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2011
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77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Mal.
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1632 kcal
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Gras: 58,26g | Prot: 92,50g | Glu: 131,79g.
Petit Déjeuner: Fresh Squeezed Orange Juice, Champagne, Raspberry Preserve, Bacon, Strawberries, Creme Fraiche, French Toast. Déjeuner: Colavita, Salmon. Dîner: Sour Cream, Sweet Corn, Chipotle Beans, Chipotle Beans, Chipotle Rice, Barbacoa. Snacks/Autre: Ginger Beer, Sailor Jerry Spiced Navy Rum, Clementine. plus...
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2431 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 10 minutes, Turbo Fire 30 - 30 minutes, Turbo Fire Tone 30 - 30 minutes, Turbo Fire HIIT 20 - 20 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Yafreaka
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