Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2014
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96,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2089 kcal
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Gras: 93,61g | Prot: 82,79g | Glu: 246,33g.
Petit Déjeuner: Pilos Mleko 1,5%, Goody Morning Hazelnuts Crunchy. Déjeuner: Młyny w Stoisławiu Otręby Owsiane WYSOKOBŁONNIKOWE, FruVita Jogurt Pitny Truskawkowy, Rzodkiewka, Kalafior, Marchewki, Czerwona Papryka, Jabłko, Banan, Ogórek (ze Skórką). Dîner: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Łowicz Fasolka po Bretońsku. Snacks/Autre: Suche Prażone Orzeszki Ziemne Niesolone, Zupa Ogórkowa. plus...
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3439 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Natation (Modérée) - 1 heure. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de CLLPL
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