Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2014
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68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2875 kcal
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Gras: 78,58g | Prot: 86,97g | Glu: 435,86g.
Petit Déjeuner: Tesco Fruit and Nut Museli, Morrisons NuMe Fat Free Yogurt, Sainsbury's Acacia Honey, Tesco Skimmed Milk, Tesco Frozen Summer Fruits. Déjeuner: The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Morrisons Nume Morrisons Nume Prawn Cocktail Soy and Potato Snacks, Alpen Light Lemon Drizzle Bar, Asda Great Stuff Clementines, Hovis Granary Roll. Dîner: Vanilla Ice Creams, Bread and Butter Pudding, Sainsbury's So Organic Goats' Cheese, Jus-Rol Filo Pastry, Tesco Mushy Peas, Wetherspoon Chips, Tesco Finest Classic Beer Battered Cod, Morrisons Braeburn Apples. Snacks/Autre: Cadbury Highlights Bournville, Weight Watchers Jaffa Cake Bar, Weight Watchers Toffee Apple Cake Slice, Graze Summer Berry Flapjack, Banana. plus...
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2629 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Debout - 1 heure, Assis - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Singingsnail
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