|
hier dimanche, sortie au lac et mangé très peu (env 400 ou 500 kcal)
|
75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
903 kcal
|
Gras: 27,54g | Prot: 44,48g | Glu: 115,39g.
Petit Déjeuner: Oeuf Mollet, Banane. Déjeuner: Activia Saveur Coco, Bénédicta Vinaigrette Balsamique, Champignons, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner: Pizza Del Arte Pizza Regina. plus...
|
|
2779 kcal
|
Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Pat17200
|