Journal de Malenagb, 27 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2021
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 11,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2021:
1562 kcal Gras: 70,47g | Prot: 101,73g | Glu: 123,46g.   Petit Déjeuner: Hacendado Mantequilla con Sal, Hornimans Té Slim, Montesinos Requesón, Frial Pechuga de Pavo Natural, Huevo, Pan de yogur, avena y zanahorias. Déjeuner: Lomo entero de cerdo al horno. Dîner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Quinoa Blanca y Roja, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo. Snacks/Autre: Oreo Oreo Bañadas en Chocolate Blanco, Hornimans Infudren. plus...
2608 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Google Fit - 16 heures. plus...
poids stable



     
 

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