Journal de hyppolitenmieux, 27 sept. 21

Tss
55,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2021:
972 kcal Gras: 37,66g | Prot: 23,23g | Glu: 139,29g.   Petit Déjeuner: Pain au Levain, Monoprix Beurre Doux, Thé Vert, Conserves de Confiture, Eau. Déjeuner: Sojasun Yaourt Chocolat, Café, Huile d'Olive, Kiwi, Eau, Beendhi Riz Basmati à la Noix de Coco, Petits Pois, Riz Basmati (Cuit), Carottes Cuites. Snacks/Autre: Ethnoscience Physalis Séchées, Café, Noix de Cajou, Milka Chocolat Blanc. plus...
1074 kcal Exercice: Assis - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Debout - 6 minutes, Regarder TV - 3 heures, Apple Health - 12 heures et 34 minutes. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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