Journal de candyneige1103, 28 sept. 21

Profil de candyneige1103 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2021

77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg. Reste à parcourir: 3,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2021:

1250 kcal

Gras: 52,59g | Prot: 70,75g | Glu: 122,30g. Petit Déjeuner: Lidl Lait Écrémé, Sondey Envitas Miel et Chocolat. Déjeuner: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Lidl Lait Écrémé, U Purée Nature, Cœur de Poulet. Dîner: Pain Blanc, Saint Alby Allumettes de Lardons Nature, Soupe aux Choux. Snacks/Autre: Primevère Tartine Doux, Pain Complet. plus...

1828 kcal

Exercice: Abdominaux - 10 minutes, Google Fit - 23 heures et 50 minutes. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

C’est bien Candyneige je suis content pour toi 👍 il faut bien rester motivé sais la clés de la réussite,bonne continuation on ne lâche rien je te souhaite de passe une bonne après-midi 👍🤝

28 sept. 21 par le membre: Nlono7700

Merci Nlono bonne après midi 😊

28 sept. 21 par le membre: candyneige1103


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de candyneige1103

Voir l'Historique Complet

Journal de candyneige1103, 28 sept. 21

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de candyneige1103