Journal de Phaqel Z, 28 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2021
56,6 kg Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2021:
1049 kcal Gras: 71,34g | Prot: 40,06g | Glu: 65,27g.   Petit Déjeuner: Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Déjeuner: Яйцо, Иней Говядина Отборная, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dîner: Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь. Snacks/Autre: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. plus...
963 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Phaqel Z


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.