Journal de fan42, 27 sept. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2021

61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg. Reste à parcourir: 0,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2021:

1493 kcal

Gras: 58,55g | Prot: 38,96g | Glu: 199,99g. Petit Déjeuner: Nescafé Cappuccino Noisette, Tiramisu. Déjeuner: Carrefour Panaché , Champignons de Paris (Sautés), Herta Allumettes de Bacon Fumées, Elle & Vire Crème 4%, Carrefour Gnocchi aux Pommes de Terre. Dîner: Melon, Auchan Gressins au Romarin, Houmous, Tokapi Tuiles Goût Crème Oignon . plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Bien fan sa diminue!!! il faut continuer tu vas y arriver 👍 bonne journée et reste bien motivé surtout 👍😘🤝

28 sept. 21 par le membre: Nlono7700

Merci ! J’espère mais là ça stagne pas mal depuis quelques mois :)

29 sept. 21 par le membre: fan42


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