Journal de CLLPL, 31 mars 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2014
98 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1503 kcal Gras: 50,02g | Prot: 62,06g | Glu: 203,54g.   Petit Déjeuner: Pilos Mleko 1,5%, Młyny w Stoisławiu Otręby Owsiane WYSOKOBŁONNIKOWE. Déjeuner: Milka Czekolada Mleczna, Ogórek (ze Skórką), Marchewki, Jabłko, Czerwona Papryka, Rzodkiewka. Dîner: Milka Czekolada Mleczna, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Autre: Jajko na Twardo, Lody Waniliowe, Danone Jogurt Truskawkowy. plus...
2861 kcal Exercice: Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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