Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2021
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48,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1187 kcal
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Gras: 52,69g | Prot: 105,68g | Glu: 77,49g.
Petit Déjeuner: 땅콩, 방울 토마토, 자두, 사과, 삶은 계란, 푸룬, 미주라 미주라도넛. Déjeuner: CJ 북어채무침, 장조림, 진미채볶음, 코스트코 아보카도 오일, 계란후라이, 신선애 돼지고기 뒷다리살, 상추, 오이 (껍질 포함). Dîner: 오이 (껍질 포함), 풀무원 참깨 흑임자 드레싱, 두부, 닭가슴살. plus...
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1844 kcal
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Exercice:
Machine d'exercice - 1 heure et 30 minutes, Pilates - 50 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de STAROOO(팻스타)
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