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Iniciando o mês não muito bem, mas, eu jamais vou desistir de mim
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 48,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1096 kcal
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Gras: 26,04g | Prot: 38,56g | Glu: 177,93g.
Petit Déjeuner: Alvorada Rosca de Leite, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. Déjeuner: Rapadura, Frango Dorso de Frango (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Mel, Mabel Biscoito Agua e Sal, Ovo Frito, Pullman Pão Integral Original, Alvorada Rosca de Leite. Snacks/Autre: Toddy Toddy, Maçã, Quaker Aveia em Flocos Finos, Canto de Minas Coalhada Integral. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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