Journal de AhmedFit, 03 oct. 21

1800 4:45
84,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1807 kcal Gras: 55,23g | Prot: 150,12g | Glu: 180,01g.   Petit Déjeuner: Puck بوك Cheese Slices Low Fat, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, Egg White, Laperva ISO TRIBLR ZERO Cookies & Cream, المراعي جبن شيدر. Déjeuner: Heinz Creamy Classic Mayonnaise, خس روماني (طويل), قودي كاتشب الطماطم الطبيعي, فونتي توست بر فونتي, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, برجر منتاز المنزلي. Dîner: Raisins (Seedless), Pistachio Nuts, Gala Apples, Almarai Fresh Yogurt, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla. Snacks/Autre: ويفر مربعات بسكوت بنادق, Hulled Sunflower Seeds. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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