Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2014
|
58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1551 kcal
|
Gras: 63,71g | Prot: 50,28g | Glu: 195,34g.
Petit Déjeuner: Brioche, Croissant aux Amandes, Joker Le Pur Jus, Café Régulier. Déjeuner: Cracker Barrel Natural Emmentaler Swiss Cheese Slices, St Môret Ligne & Plaisir, Pain Multigrain. Dîner: les Comtes de Provence Confiture de Fraise Bio, Maître Jean Pierre Petit Pain au Lait, Asda Cheddar Mature 30% Less Fat, Pain Multigrain, Picard Roulé Emmental. Snacks/Autre: Bonne Maman Les Petits Muffins Chocolat. plus...
|
|
2125 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Assis - 2 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Galatee0
|