Journal de Touteenrondeur, 01 avr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2014
83,7 kg Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1244 kcal Gras: 43,33g | Prot: 60,50g | Glu: 163,78g.   Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Danone Yaourt Nature, Cabillaud, Mélange de Légumes (Surgelés), Compote de Pommes, Bjorg Galettes de Riz Complet, Tomates. Dîner: Bjorg Galettes de Riz Complet, Netto Munster, Ancel Flan Entremet Pistache, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Pizza Maison. plus...
2325 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 29 minutes, Conduire - 1 heure, Assis - 3 heures, Repos - 11 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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