Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2021
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45,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1574 kcal
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Gras: 45,78g | Prot: 74,76g | Glu: 231,51g.
Petit Déjeuner: Maple Joe Sirop d'érable, Miel, Pomme, Danone Yaourt Nature, Raisin Noir, Kiwi, Grand Fermage Beurre Moulé Biologique, Carrefour Bio Pain Complet Bio. Déjeuner: Poires, Pain, Carrefour Bio Moutarde à l'ancienne, Poêlée choux Bruxelles, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Échalotes, Carottes, Raisin Noir, L'étal du Boucher Escalope de Veau , Gâteau moelleux pommes noisette. Dîner: Carrefour Chocolat Noir Noisettes Entières, Pain, Saint Loup Fromage de Chèvre , Carottes, Auchan Fourme d'ambert, Carrefour Rillettes de Poulet, Soupe de légumes, Ananas, Maggi Bouillon de Légumes, Sacrebleu Dos de Lieu Noir. plus...
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1903 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Lecture - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 12 minutes, Cuisiner - 1 heure, Debout - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 48 minutes, Etudier - 3 heures, Regarder TV - 4 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de emtrs
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