|
-500👍
|
84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1692 kcal
|
Gras: 43,74g | Prot: 82,74g | Glu: 249,91g.
Petit Déjeuner: Карат Плавленый Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Макфа Макароны Отварные. Déjeuner: Блины на Молоке, Чай Несладкий, Приготовленная Квашеная Капуста, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Dîner: Пятерочка Груша Сезонная , Zuegg Варенье Сливовое, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, СибХлеб Бублики Ванильные, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Autre: Пятерочка Груша Сезонная , Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de galochka1960
|