Journal de zéliecécile, 04 oct. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2021

100,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg. Reste à parcourir: 18,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 octobre 2021:

1096 kcal

Gras: 22,35g | Prot: 67,88g | Glu: 153,20g. Petit Déjeuner: Vergers Gourmands Compote de Pomme Allégée en Sucres, La Laitière Le Yaourt à la Vanille. Déjeuner: Myprotein Crispy Layered Chocolate Caramel, Vergers Gourmands Compote de Pomme Allégée en Sucres. Dîner: Vergers Gourmands Compote de Pomme Allégée en Sucres, Gerlinéa Repas Minceur Complet , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Autre: Vergers Gourmands Compote de Pomme Allégée en Sucres. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

voir les chiffres de sa balance qui descendes c est trop bien 😊 👍 il faut rester motivé 👍il faut bien boire sont eau 💦 passe une bonne après-midi 👍😘😊

04 oct. 21 par le membre: Nlono7700


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