Journal de beatagata, 04 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2021
48,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1388 kcal Gras: 47,52g | Prot: 62,66g | Glu: 177,10g.   Petit Déjeuner: Лакомо Сливки 10%, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Быстров Овсяная Каша Вишня, Кешью и Кокос. Déjeuner: Вологодское Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Брокколи, Цветная Капуста, Умалат Сыр Сулугуни. Dîner: Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Рижский Хлеб Хлеб Юбилейный. Snacks/Autre: Дикси Яблоко, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. plus...
13 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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