Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2021
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1259 kcal
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Gras: 53,71g | Prot: 50,07g | Glu: 146,65g.
Petit Déjeuner: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Déjeuner: Ev Yapımı Yoğurt, Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kıymalı Taze Fasulye. Snacks/Autre: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, Eti Karam Sticks Bitter, Nescafe İkisi Bir Arada, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...
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1996 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 57 minutes, Repos - 15 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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