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1800 4:45
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83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1814 kcal
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Gras: 55,32g | Prot: 150,44g | Glu: 180,66g.
Petit Déjeuner: المراعي شرائح جبن ساندوتش, Egg Yolk, Egg White, Laperva ISO TRIBLR ZERO Cookies & Cream, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, فونتي توست بر فونتي. Déjeuner: White Potatoes (Flesh and Skin), Carrots, Green Sweet Pepper, Red Onions, Zucchini, Green String Beans, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Skinless Chicken Breast. Dîner: Almarai Fresh Yogurt, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Cashew Nuts, Gala Apples. Snacks/Autre: Twix Crunchy Caramel, Hulled Sunflower Seeds. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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