Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2021
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2341 kcal
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Gras: 95,47g | Prot: 122,93g | Glu: 248,84g.
Petit Déjeuner: Eau. Déjeuner: Tartare de Boeuf, Jambon, Tartare de Boeuf, Dulano Jambon Cru Italien, Cervelas, Tradilège Pâté de Tête, Pain aux Céréales. Dîner: Entremont Comté, Sauce Bolognaise, Cora Penne. Snacks/Autre: Eau, Lotus Melk Chocolade, Café (Instantané). plus...
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2807 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Assis - 5 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 25 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de glouglou
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