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S'il y a eu 16 de perdu déjà, c'est ces 8 derniers kilos qui me gênent le plus. On va y arriver.
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75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1378 kcal
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Gras: 47,23g | Prot: 85,07g | Glu: 154,25g.
Petit Déjeuner: Lactel Matin Léger, Beurre, Baguette. Déjeuner: Président Coulommiers, Baguette, Auchan Surimi, Crudités Poulet Sauce Caesar. Dîner: Baguette, Kiri Kiri, Carrefour Aiguillettes de Poulet, Petits Pois Cuits (en Conserve). Snacks/Autre: Carrefour Pain Grillé, Lactel Matin Léger. plus...
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2048 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Ah oui c'est super, je te tire mon chapeau pour ton chemin parcouru!le bout du tunnel n'est pas loin!!
02 avr. 14 par le membre: gourmande73
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Historique de poids de bleuzazou
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