Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2021
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68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1209 kcal
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Gras: 12,06g | Prot: 89,77g | Glu: 180,91g.
Petit Déjeuner: Danone Hippro A Boire Fraise Framboise 25G Prot, Carrefour Bio Galette de Maïs. Déjeuner: Pommes Pink Lady, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Tomates Cerises, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Florette Baby Carrots. Dîner: Mangues, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Carrefour Oignon, Carrefour Mélange de Légumes Pour Wok, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Limande. plus...
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2663 kcal
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Exercice:
Pole Dance - 1 heure, wod de Jessica veters - 20 minutes, asso bike - 10 minutes, rameur - 13 minutes, Repos - 14 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,0 kg par Semaine
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Historique de poids de ce lia pole
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