Journal de elenatudorache1, 06 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2021
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1294 kcal Gras: 43,94g | Prot: 63,80g | Glu: 151,75g.   Petit Déjeuner: Danone Cottage Cheese, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs, Banane, Vahiné Noix de Coco Râpée, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Alpro Yaourt Cerise. Déjeuner: Caprice des Dieux Fromage, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Bouillon de poulet fermier. Dîner: Poivrons, Tomates Cerises, Findus 100% Filet Merlu Blanc, Marque Repère Mini Gratin Pomme de Terre, Picard Haricots Verts Extra-Fins. Snacks/Autre: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Kaki, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Grand Frais Grenade . plus...
1456 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine


Commentaires 
sa diminue!!! Elenatudorache 👍👏C est bien tu vas y arriver j’en suis sure 👍 bonne après-midi et reste bien motivé surtout bonne continuation 👍😘🤝 
06 oct. 21 par le membre: Nlono7700

     
 

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Historique de poids de elenatudorache1


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