Journal de Jus_tinee, 09 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2021
71,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2368 kcal Gras: 110,29g | Prot: 156,29g | Glu: 181,33g.   Petit Déjeuner: Raisins, Flunch Galette Complète. Déjeuner: Pizza au Fromage, Tipiak Sauce Beurre Blanc, Carrefour Julienne de Légumes, Leader Price Risotto au Parmesan, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Dîner: Jambon Cru, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Fromage à Raclette, Haribo Fraises Tagada, Pringles Paprika. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine


Commentaires 
Bien sa descend à la balance sa motive continue et reste bien motivé 😊passe une bonne journée 😘👍🤝 
09 oct. 21 par le membre: Nlono7700
Ouiii 
09 oct. 21 par le membre: Jus_tinee

     
 

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