Journal de candyneige1103, 10 oct. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2021

76,3 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg. Reste à parcourir: 2,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 octobre 2021:

1225 kcal

Gras: 39,27g | Prot: 93,83g | Glu: 119,00g. Petit Déjeuner: U Bio Confiture Extra Figue, Lidl Lait Écrémé, Jacquet Pain de Mie Complet. Déjeuner: Figues, Lidl Rösti , Lidl Sauté de Poulet. Dîner: Saveurs de Saison Gratin de Chou-Fleur, Claude Léger Colin d'alaska à l'oseille. Snacks/Autre: Pain Complet, U Bio Confiture Extra Figue. plus...

1561 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Prenant 0,7 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

Pas de panique lol Candyneige il faut continue 😉 tu vas y arriver à ton poids 😊 la motivation est un très bon allié 👍passe une bon dimanche mon amie Candyneige

10 oct. 21 par le membre: Nlono7700

Merci Nlono bon dimanche à toi aussi 😊

10 oct. 21 par le membre: candyneige1103

l équivalent d une tomate cerise Candy. tout va bien 😉 bon dimanche .

10 oct. 21 par le membre: jpp59160

Oui JPP, merci bon dimanche 😊

10 oct. 21 par le membre: candyneige1103

Rien de grave...tkt pas... des petites reprises ou des absences de perte, ça arrive... Reste bien motivée et sur la longueur, c'est toi qui gagne Bon courage et bonne journée...

10 oct. 21 par le membre: raluy34

Merci Raluy bonne soirée 🌃😊

10 oct. 21 par le membre: candyneige1103


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