Journal de FourWheeldrive, 04 avr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2014
108,0 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 17,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1907 kcal Gras: 81,55g | Prot: 77,28g | Glu: 222,00g.   Petit Déjeuner: Speedway SuperAmerica Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado, Coffee (Brewed From Grounds), Nestle French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value Light Fat Free Strawberry Banana Yogurt. Dîner: Arby's Potato Cakes (2), Arby's Super Reuben Sandwich. plus...
3503 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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