Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2014
|
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 5,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1136 kcal
|
Gras: 69,27g | Prot: 55,88g | Glu: 74,97g.
Petit Déjeuner: Bananas, Coffee (Brewed From Grounds) . Déjeuner: Mixed Salad Greens, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Snacks/Autre: Smoothie King Acai Mate Bowl. plus...
|
|
2459 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Randonnée - 1 heure et 15 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 23 minutes, Repos - 10 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de moopie321
|